Coaching/Beratung hat seine Wurzeln in der positiven Psychologie und legt den Fokus auf die Stärken und Potenziale eines Individuums - wie das Licht zwischen den Bäumen, das Klarheit und Hoffnung in der Gegenwart schenkt. Im Gegensatz zur Therapie, die sich oft auf die Bewältigung vergangener Erfahrungen und psychischer Störungen konzentriert, richtet sich das Coaching auf das Hier und Jetzt sowie die Gestaltung der Zukunft. Menschen wählen Coaching für persönliche Entwicklung, Stärkung von Fähigkeiten und präventive Unterstützung, während Therapie eher auf die Bearbeitung von Problemen abzielt.